そんな…😱

やってきました！

てんちゃん、イヴちゃん体重測定の日…😱😱😱

(今回はお家で測りました。だから写真はないですごめんなさい💦)

結果から言うと…

てん→4.7㎏　体脂肪率33％　(前回から0.15㎏の増)

イヴ→3.4㎏　体脂肪率34％　(前回から0.1㎏、2％の増)

2匹ともリバウンドですΣ(￣ロ￣lll)⚡⚡

ごはんの量は変えてないしおやつもあげていないのに何で😭？？

ダイエットをしたことがある人は多くの人がリバウンドを経験しますよね💦

そう言い聞かせて頑張らなくては…😭

もう少し運動量を増やす？ごはんをもっと減らす？

まだまだ試行錯誤は続きそうです。。。

ダイエットには根気が必要ですね😤なかなか思うように結果が出ない

ときだってある❕❕❕てん、イヴ少しずつ頑張ろうね💖