頑張りすぎました・・・😓

こんにちは(*^-^*)

暑さが厳しかったり、急に気温が下がったりしていますが

体調崩してないでしょうか(*_*)💦💦💦

台風もくるみたいなので十分注意してください🌀⚠

 

さて、最近は病院が混み合う時期なので月一回のペースになって

しまってすみませんが、てん・イヴ体重測定しました！！！

前回いい結果だったのでリバウンドしてませんように・・・

ダイエットを始めて約４ヶ月。結果は以下の通りでした。

てん→3.85㎏　体脂肪率25％(前回から－0.15㎏　－2％)

イヴ→3㎏　体脂肪率27％(前回から－0.05㎏　±0％)

痩せた！！でもてんは痩せすぎた！！！(ﾟДﾟ;)

ちょっと頑張りすぎちゃいましたね・・・。最近公園に行ったり

家の周りでたくさん走ってたからかな…❔❔ということで測った日から

ごはんの量を少し増やしました。増やしすぎてリバウンドしない

ように慎重に(-“-)

イヴはなかなかドンと痩せてはいないですがすこーしずつ数字に

あらわれてきています✨

イヴが理想体重である2.8㎏を達成するまでてんも一緒に測って

載せていきますのでよろしくお願いします😌

水戸市の動物病院　カレンアニマルクリニック